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PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS INVERSIONES DE YOGA

RETO DE MEDITACIÓN 21 DÍAS “REPROGRAMÁNDONOS PARA EL ÉXITO”

PSICOLOGÍA DETRÁS LAS POSTURAS: PIERNAS Y PIES

PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS POSTURAS: APERTURA DE CADERAS

PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS POSTURAS: APERTURA DE PECHO

LA PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS POSTURAS

enero 8, 2021enero 8, 2021 alqimiaYoga

PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS INVERSIONES DE YOGA

Siguiendo con nuestra exploración de la psicología detrás de las posturas, hoy toca examinar los secretos que guardan las inversiones, es decir las posturas en donde el corazón está por encima de la cabeza, comoSeguir leyendo

enero 7, 2021enero 8, 2021 alqimiaMeditación

RETO DE MEDITACIÓN 21 DÍAS “REPROGRAMÁNDONOS PARA EL ÉXITO”

Inicia un nuevo año y con él, la intención de lograr todos nuestros propósitos y sueños. ¿CÓMO? A través de un RETO DE 21 DÍAS DE MEDITACIÓN, autoindagación y coaching; en donde cada día desafiaremosSeguir leyendo

noviembre 23, 2020noviembre 23, 2020 alqimiaUncategorized

PSICOLOGÍA DETRÁS LAS POSTURAS: PIERNAS Y PIES

En esta ocasión hablaremos sobre la psicología y carga emocional que guardan nuestras piernas y pies. Nuestras piernas son quienes nos llevan hacia adelante en la vida, están íntimamente relacionadas con las decisiones que tomamos.Seguir leyendo

noviembre 5, 2020noviembre 5, 2020 alqimiaEspiritualidad, Salud, Yoga

PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS POSTURAS: APERTURA DE CADERAS

Continuando con nuestra exploración sobre los tesoros que las posturas nos regalan, en esta ocasión hablaremos de la apertura de caderas, que dentro de nuestra práctica de Ashtanga Vinyasa Yoga (sobre todo en la primeraSeguir leyendo

octubre 21, 2020 alqimiaEspiritualidad, Yoga

PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS POSTURAS: APERTURA DE PECHO

Una de nuestras grandes pasiones es compartir con ustedes  los tesoros que guarda nuestra práctica de Ashtanga Vinyasa Yoga más allá de las posturas y que comiencen a tomar conciencia de todo lo que puedenSeguir leyendo

octubre 21, 2020 alqimiaEspiritualidad, Yoga

LA PSICOLOGÍA DETRÁS DE LAS POSTURAS

Dicen por ahí que la postura que más evitas o menos te gusta es en la que debes pasar más tiempo, sin embargo la realidad es q en cuanto entramos a una postura retadora oSeguir leyendo

septiembre 15, 2020 alqimiaYoga

PERFECCIONISMO, EL OBSTÁCULO A VENCER EN NUESTRA PRACTICA DE YOGA

Uno de los obstáculos más grandes para nuestra práctica de yoga y en general en nuestra vida, es la creencia de que debemos hacer todo perfecto, incluso cuando se es principiante. Constantemente nos toca verSeguir leyendo

septiembre 9, 2020septiembre 18, 2020 alqimiaEspiritualidad, Yoga

EL ASHTANGA VINYASA YOGA MÁS ALLÁ DE UN CULTO AL FÍSICO

Uno de los grandes mitos sobre el Ashtanga Vinyasa Yoga, es que es un estilo de yoga de culto al físico, en donde lo importante es la forma; muchos lo definen literamente como el “yogaSeguir leyendo

agosto 28, 2020agosto 28, 2020 alqimiaSalud, Yoga

HOME OFFICE: EL RIESGO DE PERMANECER MUCHO TIEMPO SENTADOS

Hace unos días leíamos una estadística que decía que el “home office”, derivado de la pandemia ha aumentado la jornada laboral, es decir que la gente pasa aún más tiempo sentada frente a la computadora,Seguir leyendo

agosto 25, 2020 alqimiaCoaching emocional, Coaching espiritual, Espiritualidad, Meditación

RETO 21 DÍAS DE MEDITACIÓN “AQUÍ Y AHORA”

“El mejor momento de hacernos cargo de nuestro futuro, es en nuestro momento presente”. Se dice que el 95% del tiempo lo pasamos en modo automático, gobernados por nuestro inconsciente; y que tan solo unSeguir leyendo

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