APARIGRAHA: DESAPEGO

APARIGRAHA es el quinto y último de los yamas (códigos morales). Y es uno de los más difíciles de practicar hoy en día, dado el consumismo en el que vivimos.

Significa literamente no aferrarse, aunque se puede interpretar también como no codiciar, no ser egoista, desapegarse.

Aparigraha significa tomar sólo lo que realmente necesitamos para vivir, mantener únicamente lo que nos sirve en el momento y dejarlo ir cuando sea necesario. Es decir a no acumular u obsesionarnos con poseer ya sea cosas materiales, personas, emociones o resultados.

Aparigraha es quizá la enseñanza más importante en el texto yógico del Bhagavad Gita: “Deje que su preocupación sea solo con la acción, y nunca con la frutos de la acción. No permita que los resultados de la acción sean su motivo, y no se adjunte a la inacción “. Lo que Krishna esencialmente dice aquí es que nunca debemos preocuparnos por el resultado de una situación, solo debemos preocuparnos por lo que estamos haciendo en este momento mientras trabajamos hacia ese resultado.

Por otro lado, Aparigraha nos motiva a elegir una vida simple, enfocada en lo que tenemos y no en lo que no tenemos. Nos invita a observar nuestro comportamiento con respecto a la envidia y la competencia, emociones y actitudes que generan separación.

Por lo que, este yama nos invita a la gratitud, a agradecer por nuestros dones y talentos, por las bendiciones que hay en nuestras vidas, por los aprendizajes que hacen que cada uno de nosotros tengamos algo único y especial que ofrecer al mundo. ¿Estás list@ para cambiar tu vida?