La mayoría de nosotros nos acercamos al yoga en busca de una actividad física, pero el día que entras a tu primera clase, sin darte cuenta, comienzas a transitar uno de los caminos espirituales másSeguir leyendo
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¿POR QUÉ NO SE PRACTICA ASHTANGA/MYSORE LOS DÍAS DE LUNA?
Cuando practicamos Ashtanga nos vamos sintonizando con los ciclos naturales de la tierra y el universo. Al poner nuestra atención en las fases de la luna, reconocemos y honramos los ritmos de la naturaleza queSeguir leyendo