Ser parte de nuestra familia de Alqimistas, desde donde te encuentres, ahora es posible.  Juntémonos a hacer yoga desde la comodidad de tu casa con nuestro programa online vía Zoom.

 

• MYSORE en donde podrás practicar todas las mañanas primera, segunda y tercera serie bajo la guía de nuestro maestro autorizado por el KPJAYI, Fito Bauzá.

Fito ha estudiado Medicina Tradicional China y de la India Ayurveda, ha hecho Chi Kung, Tai Chi,  por lo que adicional a guiarte en la práctica y ajustarte verbalmente de manera personalizada; ofrece a sus alumnos una visión holística que trasciende las posturas enseñándoles herramientas que les permita vivir en bienestar más allá del tapete.

 

• CLASES GUIADAS por la tarde noche tenemos clases guiadas de Ashtanga, Vinyasa Flow y Clases Especiales en donde se busca desafiar los limites de nuestra cabeza y guiar a nuestro cuerpo a sensaciones y experiencias que nunca creímos posibles. Todas nuestras clases son multinivel y se adaptan al cuerpo de cada uno. La atención es personalizada ofreciendo variaciones y vigilando constantemente que los alumnos estén realizando adecuadamente las posturas.

 

• MEDITACIÓN por la noche ofrecemos el Reto de Meditación de 21 días, con la finalidad de de aprender a meditar, de hacer de la meditación un hábito, aprender técnicas de relajación aplicables a la vida diaria, así como hacer introspección sobre los temas en los que meditamos con la finalidad de cambiar hábitos que nos permitan mejorar nuestra calidad de vida y salud.

 

• CREANDO COMUNIDAD todos los viernes 18:00 hrs hacemos una reunión online con nuestra Sangha (comunidad) en en donde compartimos sobre la filosofía  del yoga detrás de la práctica de asanas (posturas),  resolvemos dudas  y pasamos un grato momento contando nuestras experiencias dentro y fuera del tapete.

 

• SESIONES DE COACHING  para todos aquellos que deseen comenzar a desafiar sus creencias limitantes, alcanzar un nuevo estado de conciencia y poder acceder a nuevas posibilidades de acción. Estamos ofreciendo también vía online sesiones de coaching y acompañamientos en Bioneuroemoción.

 

• CURSOS Y TALLERES adicionalmente estaremos ofreciendo cursos y talleres sobre diferentes temas relacionados con Ayurveda, Nutrición Consciente, Crecimiento Personal, Ashtanga Yoga, Meditación, entre otros.

 

 Nuestro programa online, llegó para quedarse.

 

¿Estás list@ para cambiar tu vida?